Que vous traversiez une période difficile, un épuisement professionnel ou un moment de doute — je vous accompagne à votre rythme, en toute bienveillance, vers ce qui vous convient.
Chaque parcours est unique. Voici les principales thématiques que j'accompagne au quotidien — seul·e ou en couple.
Angoisses, attaques de panique, peur du regard des autres, perfectionnisme… Des outils concrets pour retrouver un rapport apaisé à soi et aux situations du quotidien.
Surmenage professionnel, perte de sens, vide intérieur. Je vous aide à identifier vos limites, à reconstruire votre énergie et à retrouver un équilibre durable.
Séparation, deuil, reconversion professionnelle, maternité… Les grands changements peuvent déstabiliser. Je vous accompagne à traverser ces passages avec clarté.
Je m'appuie sur les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), validées scientifiquement, tout en intégrant des outils complémentaires selon vos besoins. Pas de méthode unique, pas de jugement — juste un espace de parole sécurisé et une progression concrète.
Chaque profil est bienvenu. Voici les personnes que j'accompagne le plus régulièrement.
Phobies scolaires, estime de soi, anxiété sociale, difficultés à trouver sa place. Un espace d'écoute sans jugement dès 14 ans.
Stress professionnel, dépression, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, questionnements identitaires.
Communication difficile, conflits répétés, crise de confiance, infidélité ou séparation à accompagner. Je reçois également en thérapie de couple.
Des avis recueillis avec leur accord, pour vous aider à faire votre choix en toute confiance.
"Après deux ans à tourner en rond, j'ai enfin compris ce qui se passait en moi. Marie est à la fois douce et très professionnelle. Elle ne juge pas, elle guide. Je recommande les yeux fermés."
"Je suis venu pour un burnout et je suis reparti avec des outils que j'utilise encore tous les jours. Le suivi en téléconsultation m'a permis de continuer même lors de déplacements professionnels."
"La séance découverte m'a tout de suite mise à l'aise. Marie prend le temps de vraiment comprendre avant de proposer quoi que ce soit. Mes attaques de panique ont diminué en quelques semaines."
Pas de surprise. Chaque séance est facturée au même tarif, sans engagement de durée.
La séance découverte est gratuite, sans engagement et en toute confidentialité. Je vous réponds sous 24h.